Spielen Sie mit dem Gedanken, sich ein Elektro Lastenrad zuzulegen, um mehr Bewegung im Alltag zu generieren oder besitzen Sie bereits eines und möchten wissen, wie Sie es im Alltag…
Mehr Bewegung im Alltag durch Lastenräder
Blog
Homöopathie: Wie sie funktioniert, Nutzen, Ergebnisse und Risiken
Was ist Homöopathie? Die Homöopathie ist eine natürliche und wissenschaftliche Heilmethode, die zu den alternativen Heilmethoden gehört. Samuel Hahnemann ist der Begründer der Homöopathie, er war sowohl Arzt als auch…
Raucherentwöhnung mit Hypnose
Endlich Nichtraucher dank Hypnose - Wir zeigen dir, wie du endlich Rauchfrei wirst mithilfe spezieller Hypnosetechniken. Rauchen. Mehr als ein halbes Jahrhundert Forschung hat zweifelsfrei ergeben, dass dies eine der…
Abnehmen mit Hypnose – Langfristig zum Wohlfühlgewicht
Abnehmen mit Hypnose ist vielleicht nicht das Erste, was dir in den Sinn kommt, wenn du abnehmen willst. Die meisten Menschen denken zuerst an Diäten, Sport, Fasten, Vegetarier oder sogar…
Motivation zum Sport: Wie macht man es zur Gewohnheit?
Im Blog dieser Woche geht es darum, wie du motiviert bleibst, Sport zu treiben. Aber auch, wie man es sich zur Gewohnheit macht. Motivation zum Sport: Wie bekommst du sie,…
Du willst ein Sixpack? Nutze diese Tipps!
Obwohl sich der Sommer langsam dem Ende zuneigt, ist die ewige Magie, ein Sixpack zu bekommen, zu haben und zu behalten, immer noch lebendig. Ein Sixpack ist fast der heilige…
Gesundes Essen ist teuer – Stimmt das?
Gesunde Ernährung ist sehr wichtig für eine gute Gesundheit. Gesundes Essen wird oft als bewusste Entscheidung angepriesen. Die Wahl gesunder Lebensmittel ist jedoch nicht immer für alle finanziell machbar. In…
Die Auswirkungen von Stress und Schlafmangel auf das Gehirn
Immer mehr Menschen leiden unter chronischem Stress. Von chronischem oder toxischem Stress spricht man, wenn jemand über einen langen Zeitraum hinweg Stress erfährt. Chronischer Stress ist extrem schlecht für unser…
Tipps für einen gesunden Lebensstil
Viele Menschen beginnen das Jahr mit guten Vorsätzen, die viele nicht lange einhalten. Ein guter Vorsatz, wie z.B. mit dem Rauchen aufzuhören oder abzunehmen, basiert oft darauf, dass jemand gesünder…
Vegane Frühstücksrezepte
Wir zeigen dir unsere Top 5 veganen Frühstücksrezepte. Lass dich inspirieren und gib uns einen Kommentar mit deinem liebsten Rezept! Vielleicht unsere liebste Mahlzeit des Tages: das Frühstück. Heutzutage machen…