Warum Golfen weit mehr bietet als nur einen Schlag über das Fairway Golf als ganzheitliches Training Auf den ersten Blick wirkt Golf gemächlich, doch der Schein trügt: Eine 18-Loch-Runde umfasst…
Gesundheit, Urlaub und Weiterbildung auf dem Grün
Kategorie:Sport & Fitness
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Schönheitsideale hin oder her: Die meisten Menschen sind gerne schlank. Sie fühlen sich wohler in ihrer Haut und genießen Bewegungsfreiheit und Tatendrang. Sind ein paar extra Pfunde aber erst einmal…
Warum eine betriebliche Krankenversicherung für alle sinnvoll ist
Weil von Gesundheit jeder profitiert Als Arbeitnehmer bist du sicherlich schon mit einer gesetzlichen Krankenversicherung ausgestattet. Doch es gibt auch die Möglichkeit einer betrieblichen Krankenversicherung, kurz bKV genannt. Eine solche…
Zuhause trainieren: Die besten Apps, Ideen und Tipps, mit denen es endlich klappt
Einleitung Zu Hause trainieren, ins Fitnessstudio gehen oder in der freien Natur sportlich sein: Es gibt etliche Möglichkeiten, um die eigenen Fitnessziele zu erreichen. Viel Disziplin und Willenskraft werden überall…
Motivieren Sie sich zum Sport: NFT Move-to-Earn-Spiele bieten die Möglichkeit, Sport zu treiben und Geld zu verdienen
Bei Move to Earn handelt es sich um ein Spielkonzept, bei dem der Nutzer dafür bezahlt wird, wenn er sich körperlich bewegt. Also etwa spaziert oder mit dem Rad fährt.…
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Warum Tauchen gut für die Gesundheit ist
Wir alle wissen, dass Tauchen und Schnorcheln sehr entspannende und unterhaltsame Hobbys sind, aber hast du jemals daran gedacht, dass es auch gut für deine Gesundheit ist? Als Taucher/innen hören…
Fit für Volleyball – Gesundheitliche Vorteile!
Ein durchschnittlicher Volleyballspieler sollte eine Reihe von Fitnesskomponenten trainieren, um ein Allrounder zu werden und auf alles vorbereitet zu sein, was während eines Spiels auf ihn zukommt. Wie funktioniert Volleyball?…
Mehr Bewegung im Alltag durch Lastenräder
Spielen Sie mit dem Gedanken, sich ein Elektro Lastenrad zuzulegen, um mehr Bewegung im Alltag zu generieren oder besitzen Sie bereits eines und möchten wissen, wie Sie es im Alltag…
Motivation zum Sport: Wie macht man es zur Gewohnheit?
Im Blog dieser Woche geht es darum, wie du motiviert bleibst, Sport zu treiben. Aber auch, wie man es sich zur Gewohnheit macht. Motivation zum Sport: Wie bekommst du sie,…