Raucherentwöhnung mit Hypnose
Endlich Nichtraucher dank Hypnose – Wir zeigen dir, wie du endlich Rauchfrei wirst mithilfe spezieller Hypnosetechniken.
Rauchen. Mehr als ein halbes Jahrhundert Forschung hat zweifelsfrei ergeben, dass dies eine der schädlichsten Angewohnheiten ist, die man haben kann. Dennoch gibt es immer noch unzählige Raucher. Zweifeln diese Millionen von Rauchern an der potenziellen Schädlichkeit, oder ist da etwas anderes im Spiel? Mit dem Rauchen aufzuhören ist gar nicht so einfach, wie die milliardenschwere Industrie beweist, die sich um dieses Thema gebildet hat. Nikotinpflaster, E-Zigaretten, Medikamente und sogar Operationen versprechen, Ihnen zu helfen, eine Gewohnheit loszuwerden, die Sie nicht aufgeben können. Es gibt jedoch einen Grund, warum Sie nicht mit dem Rauchen aufhören können. Rauchen ist in den meisten Fällen ein unkontrollierbares Verlangen, dem man höchstens für kurze Zeit mit reiner Willenskraft widerstehen kann.
Die Raucherentwöhnung ist jedoch mit Hypnose oder Hypnotherapie nicht nur möglich, sondern sogar einfach. Nach nur einer Sitzung wird Ihr Verlangen zu rauchen drastisch reduziert und in den meisten Fällen reichen zwei Sitzungen aus, um diese schädliche Angewohnheit für immer loszuwerden. Worauf warten Sie noch?
Mit dem Rauchen aufhören, warum?
- Fast 50 % der aktiven Raucher, die sterben, sterben an den Folgen einer durch das Rauchen verursachten Krankheit.
- Als Raucher kann Ihre Lebenserwartung um ganze 10 Jahre geringer sein als die eines Nichtrauchers
- Hunderte von Kindern werden jedes Jahr mit Krankheiten ins Krankenhaus eingeliefert, die auf das Rauchverhalten ihrer Eltern oder anderer nahestehender Personen zurückzuführen sind.
Was ist in einer Zigarette enthalten?
Zigaretten sind mehr als Tabak und Papier. Während des Herstellungsprozesses wird ein wahrer Cocktail zusätzlicher Chemikalien hinzugefügt, um sicherzustellen, dass die Lust am Rauchen erhalten bleibt oder sogar noch gesteigert wird. Mit jedem Zug an einer Zigarette nehmen Sie unter anderem die folgenden Stoffe zu sich:
- Nikotin ist der Stoff in der Zigarette, der sich direkt auf das Gehirn auswirkt und letztlich weitgehend für die körperliche Abhängigkeit verantwortlich ist. Rauchen Sie schon seit langem? Dann kann das Rauchen zu körperlichen Entzugserscheinungen wie Heißhunger, Angstzuständen, Reizbarkeit und Kopfschmerzen führen. Die Raucherentwöhnung mit Nikotinpflastern ist also nichts anderes als eine Änderung der Art und Weise, wie Sie das Suchtmittel zu sich nehmen. Sie können zwar von den Zigaretten wegbleiben, aber Sie bleiben abhängig vom Nikotin.
- Teer ist die schwarze Substanz, die man manchmal zum Ausbessern von Löchern in Asphaltstraßen oder Dächern verwendet. Es ist aber auch der Stoff, der in der Lunge verbleibt, wenn man den Rauch einer Zigarette einatmet. Von der Lunge aus wird der Teer in den Blutkreislauf aufgenommen und wandert in verschiedene Teile des Körpers. Da Teer aus vielen tausend verschiedenen Chemikalien besteht, darunter zahlreiche krebserregende und giftige Stoffe, ist er einer der größten Übeltäter, wenn es um die gesundheitlichen Auswirkungen des Rauchens geht.
- Kohlenmonoxid beeinträchtigt die Menge an Sauerstoff, die Ihr Blut durch den Körper transportieren kann. Da Gehirn, Muskeln, Herz und andere Organe auf eine gute Sauerstoffversorgung angewiesen sind, kann Kohlenmonoxid eine Reihe negativer Auswirkungen auf die körperliche Verfassung haben. Sie können kurzatmig werden, Energiemangel verspüren und Konzentrationsschwierigkeiten haben.
Die Risiken des Rauchens
Rauchen erhöht das Risiko zahlreicher Gesundheitsstörungen dramatisch. Nicht nur für Sie selbst, sondern auch für Ihre Mitmenschen. Ganz gleich, wie sehr Sie sich bemühen, in der Nähe Ihrer Kinder nicht zu rauchen, die Wahrscheinlichkeit, dass Kinder in einem Haushalt mit einem Raucher ernsthaft erkranken, ist um ein Vielfaches höher als die gleiche Wahrscheinlichkeit für ein Kind in einem Haus voller Nichtraucher. Einige der häufigsten Gesundheitsbeschwerden von Rauchern sind:
- Unfruchtbarkeit
- Zahnfleischerkrankungen
- Herzkrankheiten und -störungen
- Lungenkrebs und andere Krebsarten, einschließlich Mund- und Kehlkopfkrebs und Leukämie.
Darüber hinaus führt die schlechte Sauerstoffversorgung nicht selten zu sexuellen Problemen bei Männern und Frauen.
Die gute Nachricht zur Raucherentwöhnung
Es gibt aber auch eine gute Nachricht. Wenn Sie jetzt mit dem Rauchen aufhören, sinkt das Risiko für diese Krankheiten und Probleme bereits nach einer Woche. Nach zwei Monaten ist das Risiko von Gesundheitsproblemen nur noch ein Viertel so hoch wie vorher, und nach einem Jahr ist man als ehemaliger Raucher fast so gesund wie ein durchschnittlicher Nichtraucher. Es ist also noch nicht zu spät.
Wie kann man mit dem Rauchen aufhören?
Zunächst einmal ist es wichtig, sich zu überlegen, warum oder für wen Sie mit dem Rauchen aufhören wollen. Werden Sie aufhören, weil Ihr Umfeld Sie unter Druck setzt, aber Sie finden es eigentlich in Ordnung? Dann ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass selbst die wirksamste Methode, mit dem Rauchen aufzuhören, scheitert. Wenn Sie zu dem Schluss gekommen sind, dass Sie mit dem Rauchen aufhören wollen, müssen Sie nur noch herausfinden, wie Sie das tun wollen. Für viele ist der erste Versuch, mit dem Rauchen aufzuhören, ein rein auf Willenskraft basierender. Sie beschließen, nie wieder zu rauchen und hören einfach auf. In den meisten Fällen funktioniert das für ein paar Tage, Wochen oder sogar Monate, aber irgendwann werden Sie wieder in diese schädliche Gewohnheit zurückfallen.
Raucherentwöhnung ohne Nikotinpflaster
Eine zweite beliebte Methode, mit dem Rauchen aufzuhören, ist das Nikotinpflaster. Da Nikotin jedoch der am stärksten süchtig machende Bestandteil der Zigarette ist, ändert sich dadurch lediglich die Art und Weise, wie Sie Ihrer Sucht nachgeben. Die Raucherentwöhnung ohne Nikotinpflaster ist auf lange Sicht effektiver.
Nichtraucher werden mit Hypnose
Hypnose ist eine Methode zur Raucherentwöhnung, die sich bei zahlreichen Klienten unserer Praxis als äußerst erfolgreich erwiesen hat. In einer hypnotherapeutischen Sitzung werden wir die Verhaltensmuster in Ihrem Unterbewusstsein angehen, die Sie zur Zigarette greifen lassen. Wir ermitteln den Auslöser für das Rauchen und sorgen dafür, dass der Drang nach einer Zigarette beim nächsten Mal durch eine gesündere, produktivere Reaktion ersetzt wird. Auf diese Weise packen wir das Problem an der Wurzel und eliminieren das Risiko, dass äußere Einflüsse Sie später zur Zigarette greifen lassen.
Möchten Sie dauerhaft mit dem Rauchen aufhören? Möchten Sie gesünder leben und gleichzeitig eine beträchtliche Summe Geld sparen, die sich jetzt buchstäblich in Rauch auflöst? Kontaktieren Sie uns noch heute. Sie können uns eine E-Mail schicken, uns anrufen oder das Kontaktformular ausfüllen. Unsere erfahrenen Hypnotherapeuten helfen Ihnen gerne weiter.
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